Ich und meine Philosophie

Mein Herzensanliegen ist es, Menschen aller Altersstufen dabei zu unterstützen, sich selbst mit all ihren Wünschen und Bedürfnissen (wieder) in den Mittelpunkt ihres Lebens zu stellen. Egal wie alt man ist: Wie schafft man es, ein Leben zu führen, das einem selbst entspricht und in dem man sich wohl fühlt?

Seit sehr vielen Jahren begleitet mich diese Frage in meinem eigenen Leben: der Wunsch herauszufinden, welche vielfältigen Facetten mich ausmachen. Ich habe mich lange darauf konzentriert, „beste“ Leistungen zu erbringen und gut zu funktionieren! Doch wohin führte das? Definitiv nicht in ein entspanntes Leben voller Gelassenheit und Erfüllung!

Glaubenssätze über Bord werfen, den Blick nach innen richten, aus dem Denken ins Fühlen kommen, herausfinden, was mich noch alles ausmacht – all das hat mir geholfen, mich mir anzunähern – authentischer zu sein. In diesem Prozess ging (und geht es noch) um mich – es geht ums ICH, um die Frage, ob ich mich mit mir selbst wohl fühle, ob ich für mich o.k. bin. Und das sagt mir mein HERZ – nicht mein Verstand, nicht die Diplome im Ordner, nicht mein Vorgesetzter, nicht mein Kontostand, nicht das Spiegelbild oder mein Partner!

Es geht um Authentizität:

  • die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen
  • seine Werte kennen und sie vor allem leben
  • freundlich Grenzen setzen
  • seine weichen und starken Seiten kennen und annehmen
  • sein Leben selbstbestimmt gestalten: der Regisseur sein
  • Position für sich beziehen und sich selbst treu sein
  • sich selbst wertschätzen
  • sich mutig zeigen mit dem, wer man ist und dazu stehen
  • sein ICH leben
Wie gefällt Ihnen die Vorstellung, der Held bzw. die Heldin Ihrer eigenen Lebensgeschichte zu sein (und nicht nur eine Nebenrolle zu spielen)? Mich motiviert diese Idee jeden Tag neu, denn ich habe nur dieses Leben und dafür bin ich schlussendlich selbst verantwortlich!
Für mich ist das Leben ein spannender und großartiger Entwicklungsprozess, der wunderbare Glücksmomente, größere Gelassenheit, weniger Drama und mehr Zufriedenheit bereithalten kann! Manchmal muss man nur ein paar Dinge entwirren oder lose Enden verknüpfen, um wieder den roten Faden im eigenen Leben zu finden. Ich begleite Sie, Ihr Kind und/ oder Ihre Familie individuell, authentisch und herzlich gerne in diesem Prozess!

 Mein Name ist Corinna Heddrich (Jahrgang 73), ich bin Mutter zweier Söhne und arbeite als Lehrerin (Sek.I / II), Entwicklungscoach, EMDR-Coach, Lerncoach und Selbstbehauptungstrainerin und unterstütze Sie und Ihr Kind dabei, ein entspannteres und zufriedeneres Leben zu führen.

Einige Eckdaten meines Lebens:

Studium der Romanistik und Germanistik für Lehramt an Gymnasien (Sek. I/II) an den Universitäten Marburg, Lyon und Bonn (1992-98)

Referendariat am Studienseminar Wuppertal (1999-2001)

Studienrätin am Carl-Fuhlrott-Gymnasium in Wuppertal (2001-15, wieder ab 2017)

Ausbildung zum Coach (zertifiziert vom Deutschen Coachingverband, DCV) bei Margot Böhm (SeniorCoach/LehrCoach (DCV)) (2014-15)

Lehrtätigkeit an der Deutschen Internationalen Schule in Dubai (2015-17)

Arbeit als Entwicklungscoach für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Organisation und Leitung von Workshops für Jugendliche zum Thema:
„Orientierung: Wohin soll die Reise gehen? Abi und dann?“

Weiterbildungen zum Thema „Kinder- und Jugendcoaching“, „Anti-Mobbing-Mentoring“, „systemische Gesprächsführung“, „Familienaufstellungen“, etc

Ausbildung zur Trainerin für Selbstbehauptung und Resilienz (2020)
(nach dem Konzept „Stark auch ohne Muckis“ von Daniel Duddek)

Ausbildung zum Lerncoach (2023)
(ISIS-Institut, Köln)

Ausbildung zum EMDR-Coach (2024)
(FreyMuT-Academy, Viersen)